Passamos muitas vezes horas, se não dias,
remoendo coisas que não valem a pena,
sem ver que isso só amplia nossas noites frias
e tira da vida toda sua bela cena.

Por isso precisamos um filtro em nossa mente colocar
para que possamos notar o tempo perdido
e assim em novas prioridades focar,
e não em coisas sem utilidade e sentido.

Existem pessoas que têm a incrível habilidade
de jogar sobre nós um caminhão de problemas
e temos que nos proteger dessa vulnerabilidade
de não ver que a falta de autocontrole só nos traz edemas.

Não é saudável dar a tudo ouvidos
e deixar que as preocupações tomem o domínio.
Temos que selecionar dentre os comentários proferidos
aqueles que nos servem, dos que só querem nosso extermínio.

Por Gisele Portes